【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠-5)健康減重方法
【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠-5) 評價
網友滿意度：
今天想跟大家分享我最近研究最有效的健康減重方法~
我本身易胖體質，我發現只要吃澱粉就會胖，
偏偏本身又愛吃白米飯...真是殘念==
比較年輕的時候會用不吃晚餐的方法來減肥，
現在老了，不吃晚餐的話肚子會很不舒服，
而且我有報名健身房，教練說不能都不吃東西
這樣新陳代謝下降，更不會瘦!
教練教我要學習計算卡路里，
紀錄每天吃進去多少熱量的食物，
依女生來說，沒有運動的話一天要維持
吃進去的熱量大概是1200大卡ㄛ~
如果有在練肌肉，新陳代謝提高，吃進去的熱量
就可以提高~所以保持運動還是挺重要的!
只要減少了7700大卡的熱量
人就會減少一公斤ㄛ!
這個真的對減肥的人來說很重要喔!!!
後來我還去買了一個本子專門卡路里日記簿，
每天做紀錄，定期拿給教練檢視呢~
但是，其實我是屬於樂活派，對自己很好~~
定期會和朋友出去享用美食，人生不吃?要幹嘛?
這個時候，我就會去買阻斷澱粉跟油脂的減肥產品來吃，
還有提升新陳代謝的保健食品~
這個【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠-5)
我很推薦ㄛ~成分很天然不帶給身體負擔的保健食品
來做保養，推薦給大家!!!
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【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠-5)
本周熱銷商品
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商品訊息功能:
- 品號：2056310
- 全方位的營養能量補給！
- 不含防腐劑，食用更安心
- 不含人工香料、色素
- 用喝的更有效，吸收更快更好
- 德國原裝進口，不分裝的堅持
商品訊息描述:
【好立善 Heilusan 綜合維他命發泡錠】
來自德國國民品牌「Heilusan好立善」，世界保健領導者研製。溶解迅速，簡單一錠，營養滿分！大人小孩都合適，每錠熱量不到10卡，任何時刻取代含糖飲料，提供一天所需營養，香甜美味健康有品味！
營養標示 | ||
本包裝含 20錠 | ||
每 錠 | 每日基準值百分比 | |
維生素C | 80毫克 | 80% |
維生素B1 | 1.1毫克 | 79% |
維生素B2 | 1.4毫克 | 88% |
維生素B6 | 1.4毫克 | 88% |
維生素B12 | 2.5微克 | 104% |
葉酸 | 200微克 | 50% |
生物素 | 50微克 | 166% |
菸鹼酸 | 16毫克 | 88% |
泛酸 | 6毫克 | 120% |
維生素E | 12毫克 | 92% |
*基準值尚未訂定營養標示
商品訊息簡述:
【德國Heilusan好立善】綜合維他命發泡錠 五入組(20錠-5)
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